Antes de explodir, travar ou ceder com os filhos, algo já aconteceu dentro de você.
A questão é que ninguém te ensinou a reconhecer esse momento e a reagir diferente.
Antes de explodir, travar ou ceder com os filhos, algo já aconteceu dentro de você.
A questão é que ninguém te ensinou a reconhecer esse momento e fazer uma pausa antes de reagir.
Antes de explodir, travar ou ceder com os filhos, algo já aconteceu dentro de você.
A questão é que ninguém te ensinou a reconhecer esse momento e a reagir diferente.
Você estudou, leu, fez cursos e ainda assim se vê reagindo de formas que não queria. Não é falta de amor nem de intenção. É que ninguém te mostrou como seu sistema nervoso funciona quando seu filho desafia. E sem esse mapa, até as melhores técnicas chegam tarde demais.
Você estudou, leu, fez cursos e ainda assim se vê reagindo de formas que não queria. Não é falta de amor nem de intenção. É que ninguém te mostrou como seu sistema nervoso funciona quando seu filho desafia. E sem esse mapa, até as melhores técnicas chegam tarde demais.
Talvez o problema não seja falta de amor.
Nem falta de intenção.
Muitas mães estudam, leem, fazem cursos, acompanham perfis sobre educação respeitosa…
e ainda assim se veem reagindo de formas que não gostariam.
Não porque sejam mães ruins.
Mas porque ninguém ensinou o que fazer com o que acontece dentro da gente nos momentos de estresse, conflito e sobrecarga.
Quando uma criança chora, desafia, grita, se fecha ou reage intensamente, nosso sistema nervoso pode entrar em modo de defesa antes da consciência escolher como agir.
E é aí que acabamos:
explodindo;
travando;
ou cedendo e sendo permissivas só para o conflito acabar.
O Respira, Não Pira foi criado justamente para ajudar você a reconhecer esses momentos antes que eles virem reação automática.
Não para você se tornar uma mãe perfeita.
Mas para conseguir responder com mais presença, consciência e conexão e sem reações e comportamentos que te machucam e fazem você se arrepender depois.
Como funciona o Respira, Não Pira
O Respira, Não Pira é uma experiência única com acesso via plataforma, para você assistir no seu ritmo.
Você vai entender o que acontece no corpo e no sistema nervoso antes de explodir, travar ou ceder diante dos comportamentos desafiadores dos filhos — e como começar a construir uma pausa entre o gatilho e a reação.
Você vai entender:
✔ o que acontece no corpo diante do estresse
✔ por que algumas pessoas explodem, outras travam e outras cedem
✔ como experiências da infância influenciam suas reações hoje
Você vai aprender:
a reconhecer os sinais da desregulação antes da explosão aplicar a Pausa Consciente na prática, um recurso poderoso de autorregulação que ensino dentro da minha mentoria para mães responder aos comportamentos desafiadores de crianças e adolescentes sem explodir, paralisar ou ceder no automático
O Respira, Não Pira pode te ajudar se você…
Se vê reagindo de formas que não gostaria nos momentos mais desafiadores.
Quer responder com mais respeito, mas perde o acesso a si mesma/o nos conflitos.
Oscila entre explodir, travar ou ceder — e depois fica com a sensação de que poderia ter feito diferente.
Sabe a teoria, mas não consegue acessar isso na prática.
Deseja construir uma relação mais segura, leve e conectada com a criança ou adolescente que acompanha.
O que mães dizem depois de começar a praticar a Pausa Consciente
No Respira, Não Pira, você vai aprender a reconhecer o que acontece no seu corpo nos momentos de estresse e a aplicar a Pausa Consciente para responder com mais presença, conexão e consciência.
Esse encontro reúne aprendizados que venho desenvolvendo desde o nascimento da minha filha, em 2015, e aprofundando ao longo da minha trajetória como Educadora Parental em Criação Consciente.
Mais de 920 mães, espalhadas por 38 países, já passaram pela mentoria Maternar a Criança e centenas de famílias participaram do Respira, Não Pira.
Para mães, pais, educadores, cuidadores e qualquer pessoa que deseje responder com mais consciência nos momentos desafiadores com crianças e adolescentes.
Para aprofundar sua jornada, você também recebe:
Aula Especial
O que a sua infância tem a ver com a forma como você reage hoje?
Conheça o estudo das Experiências Adversas na Infância (ACEs) e compreenda como vivências emocionais precoces podem influenciar a forma como reagimos ao estresse, aos conflitos e às emoções intensas na vida adulta.
Você terá acesso à:
Respira, Não Pira gravado
Aula Especial: O que a sua infância tem a ver com a forma como você reage hoje?
Material de apoio em PDF
Acesso por 6 meses
Isso custaria R$ 297,00 Mas...
Para aprender a se autorregular e responder diferente nos momentos mais desafiadores com crianças e adolescentes:
DE: R$ 297,00 POR
12x10,03
ou 97 à vista
Garantia Incondicional
Se você acessar o Respira, Não Pira e perceber que este caminho não é para você, peça reembolso em até 7 dias após a compra.
De acordo com o Código de Defesa do Consumidor, a partir da sua compra, você tem 7 dias corridos para decidir se o Respira, Não Pira é para você. Ou seja, caso decida que ele não é o que esperava, poderá solicitar o cancelamento dentro desse prazo pela Eduzz.
Quem é Maíra Soares
Sou mentora de mães, educadora parental e fundadora do Canto Maternar — um espaço de acolhimento, escuta e transformação que hoje impacta famílias em mais de 38 países.
Moro na Espanha desde 2011, para onde vim aos 30 anos com a intenção de viver um ano sabático estudando fotografia artística. Acabei ficando — construindo minha vida, minha maternidade e uma nova forma de compreender as relações humanas.
Antes de trabalhar com parentalidade consciente, me formei em Jornalismo e atuei por cerca de 10 anos como fotojornalista. Meu trabalho sempre esteve ligado à escuta, à sensibilidade e à tentativa de compreender o que existe por trás do comportamento humano.
A maternidade da Nara, em 2015, reorganizou profundamente minha trajetória. Foi nesse caminho que mergulhei nos estudos sobre parentalidade consciente, trauma, apego, sistema nervoso e autorregulação emocional — e nasceu o Canto Maternar.
Hoje, meu trabalho une educação respeitosa, neurociência, teoria do apego, trauma e integração da criança interior para ajudar mães a saírem do automático e construírem relações mais conscientes, leves e seguras com seus filhos — sem perfeccionismo e sem violência.
Também sou cofundadora do podcast Tenda Materna, ao lado de Clarissa Yakiara.
Já acompanhei mais de 920 mães em mentorias e mais de 2 mil alunos em cursos e workshops voltados à parentalidade consciente, criança interior e autorregulação emocional.
Tenho formação em:
• Neurociência e Trauma na Infância — Instituto Trauma Care (Dra. Priscila Xavier)
• Educação Positiva para Adolescentes — Dra. Juliana Franco
• Atuação Consciente — Escola da Educação Positiva
• Trauma, Apego e Parentalidade — Flávia Penido
Hoje, meu propósito é ajudar mães a compreenderem suas reações emocionais, desenvolverem autorregulação e construírem vínculos mais conscientes consigo mesmas e com seus filhos.
F.A.Q
Perguntas Frequentes
O Respira, Não Pira é ao vivo ou gravado?
O Respira Não Pira está disponível em formato gravado. Assim que sua inscrição for confirmada, você recebe acesso à plataforma para assistir no seu ritmo, dentro do prazo de acesso informado.
Quanto tempo dura o Respira, Não Pira?
O conteúdo completo tem aproximadamente 3h20min e está dividido em capítulos (que duram entre 8 e 25 minutos), para que você possa assistir no seu ritmo. Ela inclui conteúdo teórico, um exercício prático guiado e partilhas/dúvidas registradas durante o encontro ao vivo. Você também recebe uma aula extra especial e materiais de apoio.
Por quanto tempo terei acesso ao Respira, Não Pira?
Você terá acesso à gravação, à aula extra exclusiva e aos materiais de apoio por 6 meses.
O Respira, Não Pira serve para quem já conhece Criação Consciente?
Sim. Muitas mães já conhecem a teoria da educação respeitosa, mas têm dificuldade para aplicá-la nos momentos de estresse e ativação emocional. O Respira, Não Pira foi criado justamente para ajudar você a sair do automático e acessar seus recursos internos na prática.
O Respira, Não Pira é apenas para mães?
Não. O Respira, Não Pira é aberto para mães, pais, cuidadores, educadores e qualquer pessoa que deseje aprender a responder com mais presença, consciência e calma nos momentos desafiadores com crianças e adolescentes.
Preciso já conhecer Educação Respeitosa ou Criação Consciente?
Não. O Respira, Não Pira foi pensado tanto para quem está tendo o primeiro contato com esse universo quanto para quem já estuda parentalidade consciente, mas sente dificuldade de aplicar isso na prática quando está emocionalmente ativada/o.
Vou aprender técnicas para controlar o comportamento da criança?
Não. O foco do Respira, Não Pira não é controlar a criança, mas ajudar você a compreender suas próprias reações emocionais e desenvolver mais consciência, presença e autorregulação nos momentos difíceis.
Quando o adulto muda a forma como responde, a relação também começa a mudar.
O Respira, Não Pira substitui terapia?
Não. O Respira, Não Pira tem caráter educativo e vivencial, oferecendo reflexões, conhecimentos e práticas de autorregulação emocional, mas não substitui acompanhamento terapêutico ou psicológico.
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